【稀缺】极致瑜伽1-6季全集分享,共71.4G高清资源


本文共计464个字,预计阅读时长1.9分钟。

各位瑜伽爱好者们,注意啦!小编今天可是挖到宝了,这套《极致瑜伽》1-6季全集简直就是瑜伽界的满汉全席啊!整整71.4G的超大容量,够你从菜鸟练成大师了~


记得去年小编还是个连下犬式都做不利索的萌新,现在都能轻松来个倒立式了(虽然偶尔还是会摔)。这套资源里从最基础的呼吸法到高阶体式,讲解得那叫一个细致,连我这种四肢不协调的都能跟着练明白。


特别要夸夸第三季的办公室瑜伽系列,简直是社畜的救命稻草!上周开会前偷偷在工位练了5分钟,腰不酸了腿不疼了,连老板的唠叨都变得悦耳了呢(才怪)~


资源里每个动作都有慢动作分解,就跟有个私教在手把手教似的。小编亲测跟着练了两个月,现在上楼都不带喘的,连快递小哥都夸我:姑娘,你这取快递的速度都快赶上我们送货的了!


温馨提示:71.4G确实不小,建议睡前挂着下载。别学小编当初急着想看,大半夜守着进度条数羊,结果第二天顶着熊猫眼做猫式的时候差点睡着...


最后小声bb:这套资源现在可不好找了,小编可是翻遍了各大论坛才淘到的。你们要是练出马甲线了,记得请小编喝奶茶啊!(三分糖去冰谢谢)

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